Darbe praleidžiame trečdalį dienos, todėl labai svarbu, jog šis laikas netaptų kenksmingu mūsų organizmui. Laida „Sveikata.lt“ ir konsultacijų kompanijos „SDG“ (Saugaus darbo garantas) specialistė Agnė dalinasi patarimais, kaip taisyklingai dirbti prie reguliuojamo aukščio stalo.

Ilgalaikis sėdėjimas gali sukelti kaklo, nugaros, raumenų skausmus, didėja nutukimo, širdies ligų rizika. Dirbant sėdimą darbą svarbu reguliariai mankštintis, keisti darbo pozą iš sėdimos į stovimą. Ką reikia žinoti, norint išlaikyti tiesi nugarą? Žiūrėkite mūsų rubrikoje „Profesinės sveikatos specialistas pataria“.

Laida „Sveikata.lt“ – kiekvieną šeštadienį, 9 val. 30 min. per TV3!