Odos priežiūros mitai rudenį

Dermatologės patarimas: nesirinkite tarp gražios arba sveikos odos

Naujos veganiškos grožio priemonės subūrė influencerius ir skatino tausoti gamtą

Plaukus gydantys aliejai ir jų naudingosios savybės

9 patarimai, kaip sustiprinti nagus

Pavasarinė avitaminozė gali labai pakenkti jūsų nagams – jie pradeda lūžinėti, sluoksniuotis, pasidengia dėmelėmis ir blogai auga... Ką daryti?

Bulvės grožio receptuose

Ar žinote, kad bulvės tinka ne tik maistui, bet ir... grožio procedūroms? Dalinamės keliais receptais!

Plaukų „reanimacija“ po vasaros: svarbiausios taisyklės

Vasara – turbūt greičiausiai prabėgantis metų laikas, todėl mes skubame džiaugtis jo teikiamais malonumais – jūra, saule, auksiniu smėliuku... Grįždami iš atostogų mes netveriame kailyje, galvodami, kaip nustebinsime artimuosius ir draugus gražiai įdegusia oda. Deja, pažvelgę į veidrodį pastebime, kad plaukai tapo kaip šiaudiniai – išsausėję ir ...

Geriausi eteriniai aliejai nuo celiulito

Kova su celiulitu pasitelkus į pagalbą eterinius aliejus – viena iš labiausiai populiarėjančių aromaterapijos krypčių. Juk kiekviena dailiosios lyties atstovė svajoja apie idealų kūną ir aksominę odą, bet dėl streso, fizinio aktyvumo trūkumo, netinkamos mitybos ir gyvenimo būdo apskritai trokštamų rezultatų pasiekti taip ir nepavyksta.

28 būdai panaudoti obuolių actą: ši priemonė daro stebuklus

Babiloniečiai, romėnai, graikai obuolių actą naudojo kaip konservantą, o kinai vertino jį dėl gydomųjų savybių. Tačiau šį kartą norime pasidalinti keliomis gudrybėmis, patarimais ir grožio receptais. Juk obuolių actas – tikras išsigelbėjimas toms moterims, kurios neturi daug pinigų brangiai kosmetikai ar grožio procedūroms kosmetologijos centre....

Patarimai, kaip vasarą išsaugoti gražius ir sveikus plaukus

Daugeliui atrodo, kad vasarą plaukai ne tokie reiklūs, kaip kitais metų laikais, kad tada pakanka tik šampūno ir kondicionieriaus. Iš tikrųjų priežiūros jiems reikia ne mažiau – tik kitokios.

Kaip vasarą užkirsti kelią odos senėjimui?

Šilta vasara – poilsio metas mūsų kūnui, bet ne odai: ją kasdien veikia intensyvūs saulės spinduliai, aplinkos dulkės, stresas... Nors odos senėjimas, atrodytų, natūralus procesas, tačiau per anksti pasireiškę senstančios odos požymiai gali išgąsdinti ir sukelti ir psichologinių barjerų. Gera žinia tai, kad pristabdyti odos pokyčius vis dėlto ga...

Ką reikia žinoti apie pėdų nuospaudų ir pūslių profilaktiką bei priežiūrą?

Vasara – bene geriausias laikas leistis į žygius pėsčiomis: puikus oras, gamta, judėjimas padeda atsipalaiduoti, pasikrauti geros energijos ir sustiprinti sveikatą. Tačiau netinkamai pasiruošus ilgesniam pasivaikščiojimui, malonumą gali apkartinti pėdų nuospaudos ir pūslės. Kad taip nenutiktų, vaistininkė Inga Norkienė pataria tinkamai rūpintis ...

Saulės belaukiant: maisto produktai, kurie padės gražiai įdegti

Kodėl šiltuoju metų laiku reikėtų vengti kvepalų ir priemonių su vitaminu C?

Šiltasis metų laikas – poilsio ir atostogų metas, tačiau karštą dieną kepinanti saulė, vandens pramogos ir vėjas jūsų odai ilsėtis neleidžia. Norint išsaugoti jos grožį ir sveikatą, svarbiausia pasirūpinti drėkinimu, apsauga, sako specialistai. Bet tuoj pat priduria, kad būtina ir atidžiai išsirinkti produktus vasaros kosmetinėje – neteisingai n...

Vasaros gėrybės jūsų grožiui: braškės – nuo inkštirų, vyšnios – nuo oksidacinės pažaidos

Vasara – tai metas pasilepinti šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis. Šios gėrybės naudingos ne tik jūsų sveikatai, bet ir grožiui. Pavyzdžiui, braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. Vaistininkė Milda Darulienė įvardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią odos iš...

Saulės spindulių žala – ne mažesnė nei rūkymo

Visuomenėje gajūs mitai apie deginimąsi saulėje: vieni tiki, kad pasitepus apsauginiais kremais neįmanoma gražiai įdegti, kiti traukia vitamino D kortą – juk saulės reikia kuo daugiau, kad organizmui jo nepritrūktų. Deja, atsainus požiūris ir besaikis deginimasis be jokios apsaugos yra smūgis tiek odos grožiui, tiek ir sveikatai. Specialistai pa...

Deginimosi taisyklės: svarbu žinoti ne tik saulei alergiškiems žmonėms

Kaip išgyventi šiltąjį metų laiką, jei džiaugtis saule negali? Vilnietė Marija jau susitaikė, kad po tokių saulėtų dienų odą netrukus teks slėpti. Mergina nuo mažens yra alergiška saulei, todėl kiekvienas ilgesnis pabuvimas jos spinduliuose baigiasi paraudusia, pūslelėmis nusėta ir besilupančia oda. Nors alergiškiems žmonėms visiškai apsisaugoti...

Skiepų nuo melanomos nėra: saugotis būtina patiems

Nepaisant gausybės prevencinių kampanijų, odos vėžio ir melanomos susirgimų nemažėja. Medikai primena, kad skiepų nuo šios ligos nėra – organizmo apsauga turime rūpintis patys.

Miesto tarša didžiausią grėsmę kelia jauniems ir nesukūrusiems šeimos

Sparčiai didėjant klimato taršai pasaulyje, vis aktualesne problema tampa odos apsaugojimas nuo taršos veiksnių. 70 proc. laiko didžiųjų Lietuvos miestų gyventojai praleidžia darbe ar studijose, 64 proc. – namuose, o 16 proc. eidami nuo taško A iki taško B, rodo „BIOK Laboratorijos“ užsakymu tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. O...