Imunitetą stiprinančios citrusinių vaisių ir avokodų salotos
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
- Špinatai, 250 gr.
- Greipfrutas, 1 vnt.
- Apelsinas, 1 vnt.
- Avokadas, 1 vnt.
- Migdolai, 200 gr.
- Agurkas, 1 vnt.
- Mėtų lapeliai, 1 sauj.
- Sezamo sėklos, 1 sauj.
- Jūros druska, 1 a.š.
- Malti juodieji pipirai, 1 žiups.
- Alyvuogių aliejus, 2 a.š.
Gaminimo instrukcija:
Supjaustykite citrusinius vaisius, avokadą ir agurką. Sudėkite visus ingredientus į didelį dubenį, užberkite druską, pipirus ir sezamo sėklas, įpilkite šlakelį alyvuogių aliejaus. Viską gerai išmaišykite. Skanaus!
Receptą atsiuntė:
Jadvyga
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai