Pradžia Receptai Gėrimai nealkoholiniai

Kefyro ir bananų kokteilis

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
1
Ingredientai:
  • Kefyras, 200 ml
  • Avižiniai dribsniai, 2 v.š.
  • Bananas, 1 vnt.
  • Spanguolės (šaldytos ar šviežios), 2 v.š.
  • Sausainis, 0,5 vnt.
Gaminimo instrukcija:

  1. Avižinius dribsnius berkite į kefyrą ir 10 min. palikite brinkti. Tuomet į kefyrą dėkite į keletą dalių sulaužytą bananą, spanguoles ir viską perplakite. Galite pasaldinti medumi arba cukrumi.

  2. Patiekiant užbarstykite sutrupintą sausainį.

  3. Puikiai pasotinantis, skanus kokteilis, kuris tiks lieknėjantiems.

Receptą atsiuntė: Aistė
Gairės: kefyro kokteilis , kefyro kokteiliai , https m sveikata lt receptas kefyro ir bananu kokteilis 8363 , https m sveikata tv3 lt receptas kefyro ir bananu kokteilis 8363 , proteino kokteilis su kefyru

Komentarai

Kokteilis su persikais ir melionais

Kokteilis su persikais ir melionais

Egzotiškas kokteilis

Egzotiškas kokteilis

Jogurtinis vaisių kokteilis

Jogurtinis vaisių kokteilis

Nealkoholinis mochito

Nealkoholinis mochito

Gaivus tropinis kokteilis

Gaivus tropinis kokteilis

Egzotiškas kokteilis

Egzotiškas kokteilis

1
Greitai paruošiamas bananų ir apelsinų kokteilis

Greitai paruošiamas bananų ir apelsinų kokteilis

2
Dangiškas mėlynių ir bananų kokteilis

Dangiškas mėlynių ir bananų kokteilis

Gaivus citrusinių vaisių gėrimas su imbieru

Gaivus citrusinių vaisių gėrimas su imbieru

Trisluoksnis skanėstas

Trisluoksnis skanėstas

Pinacolada ananasinis kokteilis

Pinacolada ananasinis kokteilis

Saldus bananinis kokteilis metantiems svorį

Saldus bananinis kokteilis metantiems svorį

Gaivus mango lasis - mango ir jogurto gėrimas

Gaivus mango lasis - mango ir jogurto gėrimas

Gaivus agurkų ir šviežių baziliko lapų kokteilis

Gaivus agurkų ir šviežių baziliko lapų kokteilis

Morkų ir apelsinų kokteilis

Morkų ir apelsinų kokteilis

Klasikinis chia sėklų pudingas su braškėmis

Klasikinis chia sėklų pudingas su braškėmis

Vitaminų kokteilis

Vitaminų kokteilis

2
Šokolado ir vaisių kokteilis

Šokolado ir vaisių kokteilis

Avakadų ir špinatų kokteilis lieknėjantiems

Avakadų ir špinatų kokteilis lieknėjantiems

Kavos ir apelsinų sulčių gėrimas

Kavos ir apelsinų sulčių gėrimas

Trintas bananų ir avokado kokteilis

Trintas bananų ir avokado kokteilis

6
Sotus avokadų glotnutis

Sotus avokadų glotnutis

Skaniausias lapinių kopūstų glotnutis

Skaniausias lapinių kopūstų glotnutis

Žaliasias kokteilis su špinatais ir vaisiais

Žaliasias kokteilis su špinatais ir vaisiais

2
Avižinių dribsnių ir braškių kokteilis

Avižinių dribsnių ir braškių kokteilis

Mandarinų ir bananų kokteilis

Mandarinų ir bananų kokteilis

Glotnutis su bananais ir ispaninio šalavijo sėklomis

Glotnutis su bananais ir ispaninio šalavijo sėklomis

Braškių ir varškės kokteilis

Braškių ir varškės kokteilis

Žalių citrinų kokteilis

Žalių citrinų kokteilis

Šiltas obuolių kokteilis

Šiltas obuolių kokteilis

1
Greita receptų paieška

Receptai pagal tipą

Pasaulio virtuvė

Populiariausi receptai

Kopūstų kotletai Kopūstų kotletai
Toskanietiška lašiša Toskanietiška lašiša
Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai
Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas
Paprasta lęšių sriuba Paprasta lęšių sriuba
Naminiai saulėgrąžų ir medaus saldainiai Naminiai saulėgrąžų ir medaus saldainiai
Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“ Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“
Kepti baklažanai su česnaku ir žalumynais Kepti baklažanai su česnaku ir žalumynais
Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.