Kepta žuvis
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
- Baltos žuvies filė, 500 gr.
- Avižiniai dribsniai, 1 stikl.
- Miltai, 4 v.š.
- Kiaušinis, 1 vnt.
- Kario prieskoniai, 1 a.š.
- Aliejus arba sviestas kepimui
- Druska
- Pipirai
Gaminimo instrukcija:
Sumaišykite miltus, karį, druską ir pipirus, suberkite į vieną lėkštę, į kitą suberkite dribsnius.
Žuvį apsausinkite popieriniu rankšluosčiu, apvoliokite miltuose, plaktame kiaušinyje ir dribsniuose.
Keptuvėje įkaitinkite aliejų, įdėkite mažą gabaliuką sviesto. Sudėkite žuvį, prispauskite prie dugno ir kepkite apie 2 minutes. Apverskite ir apkepkite iš kitos pusės.
Receptą atsiuntė:
Daiva
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai