Kiniškai paruošta vištiena
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
- Morkos, 3 vnt.
- Agurkas, 1 vnt.
- Medus, 2 v.š.
- Česnakas, 1 skilt.
- Pomidorų padažas, 2 v.š.
- Prieskoniai
- Aliejus
- Vištienos krūtinėlė, 2 vnt.
- Sezamų sėklos, 2 žiups.
Gaminimo instrukcija:
Vištienos krūtinėlę supjaustykite gabaliukais, česnaką susmulkinkite ir pakepinkite aliejuje, suberkite vištieną.
Palaukite, kol mėsa pabals, tada sumažinkite temperatūrą ir suberkite šiaudeliais supjaustytas morkas.
Troškinkite ant silpnos ugnies, kol jos suminkštės. Tada sudėkite šiaudeliais pjaustytą agurką.
Galiausiai įdėkite medaus, prieskonių, užpilkite padažo, pakaitinkite ir apibarstykite sezamų sėklomis.
Patiekite su ryžiais.
Receptą atsiuntė:
Estera
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai (3)