Lengvai paruošiami vaisiniai ledai pagal jūsų skonį
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
10
Ingredientai:
- Kokosų pienas, 400 ml
- Bet kokie jūsų mėgstami šaldyti vaisiai, 300 gr.
- 2 šaukštai cukraus arba truputis stevijos
- Bananas, 1 vnt.
@ Shutterstock
Gaminimo instrukcija:
Viską pertrinkite trintuvu iki vienalytės masės, išpilstykite į formeles ir palikite per naktį, kad užšaltų.
Kokosų pieną galima pakeisti ir kokiu nors kitu (pvz., migdolų), pagardinti ledus 0.25 stiklinės išmirkintų ir sumaltų anakardžių riešutų.
Receptą atsiuntė:
Ieva
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai