Piene troškinta žuvis
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
- Menkė, 550 gr.
- Miltai, 2 v.š.
- Saulėgrąžų aliejus
- Svogūnai, 2 vnt.
- Pienas, 200 gr.
- Druska
- Pipirai
- Žalumynai
Gaminimo instrukcija:
Žuvį supjaustykite porcijomis, pabarstykite druska ir pipirais, apvoliokite miltuose ir apkepkite aliejuje.
Svogūnus supjaustykite, pusę sudėkite į gilų puodą, ant viršaus uždėkite žuvį ir likusius svogūnus.
Užpilkite karštu virintu pienu ir troškinkite, kol svogūnai suminkštės (apie 20 min.).
Receptą atsiuntė:
Ieva
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai