Pilno grūdo sausainukai su moliūgais ir riešutais
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
3
Ingredientai:
- Tarkuotas moliūgas, 1 stikl.
- Smulkinti riešutai, 50 gr.
- Cukraus pagal skonį
- Visadalių grūdų (pilno grūdo) miltai, 1 stikl.
- Soda arba kepimo milteliai, 0,5 a.š.
- Cinamono, vanilės, sezamo sėklų - pagal skonį (nebūtina)
@ Shutterstock
Gaminimo instrukcija:
Tiesiog sumaišykite visus turimus ingredientus ir šlapiomis rankomis formuokite rutuliukus.
Sudėkite sausainius į kepimo popieriumi išklotą skardą (jei norite - šiek tiek paplokite) ir kepkite įkaitintoje iki 180 laipsnių temperatūros orkaitėje 25-30 min. Skanaus!
Šie sausainukai itin lengvai paruošiami. Jei naudosite stambiau tarkuotą moliūgą, formuoti rutuliukus bus kiek sudėtingiau. Jeigu jis saldus, cukraus galima nedėti visai. Pagal pageidavimą galima įberti šiek tiek avižinių dribsnių ar mėgstamų sėklų.
Receptą atsiuntė:
Regina
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai