Šokoladinė avižinė košė
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
1
Ingredientai:
- Avižiniai dribsniai, 50 gr.
- Pienas, 150 ml
- Bananas (gerai sunokęs), 1 vnt.
- Kakava, 1 v.š.
- Druska, 1 žiups.
- Vanilės ekstraktas, 1 laš.
Gaminimo instrukcija:
Bananą pertrinkite šakute, ištrinkite su dribsniais, dėkite kakavos, druskos, vanilės ekstrakto, užpilkite pienu (taip pat labai tiktų riešutų ar sojos pupelių pienas) ir vis pamaišant virkite iki kol koše pasieks vientisą konsistenciją, apie 7-10 min. Galima papildomai pasaldinti medumi, klevų sirupu ar cukrumi.
Košę tiekite su šlakeliu pieno, šokolado gabaliukais, taip pat tinka pagardinti riešutais, džiovintais vaisiais ar uogomis.
Receptą atsiuntė:
Aistė
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai