Troškinti briuselio kopūstai su spanguolėmis
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
- Briuselio kopūstai, 400 gr.
- Džiovintos spanguolės, 50 gr.
- Apelsinas, 1 vnt.
- Druska, 1 a.š.
- Malti juodieji pipirai, 1 žiups.
- Alyvuogių aliejus, 4 v.š.
Gaminimo instrukcija:
Įkaitinkite keptuvėje alyvuogių aliejų. Dėkite puselėmis pjaustytus briuselio kopūstus, džiovintas spanguoles, įberkite druskos ir pipirų, įspauskite apelsino sulčių. Troškinkite apie 20 minučių ant silpnos ugnies, kol kopūstai švelniai paruduos. Skanaus!
Receptą atsiuntė:
Jurgis
Greita receptų paieška
Populiariausi receptai
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai