akių sveikata

Specialistė pasidalino patarimais, kaip turėti sveikas akis
Specialistė pasidalino patarimais, kaip turėti sveikas akis

Akių trūkčiojimas – kyla ne vien dėl patiriamo streso ar vitaminų stokos
Akių trūkčiojimas – kyla ne vien dėl patiriamo streso ar vitaminų stokos

Kontaktinių lęšių priežiūra vasarą – kokios klaidos kelia grėsmę akių sveikatai?
Kontaktinių lęšių priežiūra vasarą – kokios klaidos kelia grėsmę akių sveikatai?

Specialistai pastebi, kad šiltuoju metų laiku korekcinius akinius vis dažniau keičia kontaktiniai lęšiai. Priežasčių daugybė – jie suteikia daugiau laisvės judėti, aktyviai leisti laiką, be to, su jais galime nešioti norimus saulės akinius. Tačiau vasarą kontaktiniai lęšiai reikalauja ypatingos priežiūros, kurios nepaisymas gali sukelti rimtas a...

Saugokite akis: mitai ir tiesa apie akinius nuo saulės
Saugokite akis: mitai ir tiesa apie akinius nuo saulės

Akiniai nuo saulės jau seniai tapo neatsiejama stiliaus detale, tačiau jie retai atlieka savo tikrąją., t.y. apsauginę, funkciją. Apsaugoti odą nuo saulės suskumba daugelis, bet apie akių apsaugą dažnas net nesusimąsto ar tiesiog pamiršta. Regėjimo specialistai pastebi, kad šiais laikais daugėja žmonių, kurie susiduria su problemomis ir net pavo...

Kaip šiuolaikiniam žmogui apsaugoti akis?
Kaip šiuolaikiniam žmogui apsaugoti akis?

Rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei į bundančią gamtą, o vakarą užbaigiame priešais televizorių ar prieš miegą naršydami tą patį telefoną – šiuolaikinio žmogaus akys dirba visą dieną. O darbas joms tenka intensyvus, ypač orams dar šykštint daug natūralios saulės šviesos. Vaistininkas Marius Lukštaraupis sako pastebintis, kad nemažai ž...

10 pratimų geresniam regėjimui (video)
10 pratimų geresniam regėjimui (video)

Daug kalbama apie fizinio aktyvumo svarbą, tačiau pamirštama, kad mankštos reikia ir akims. Dalinamės 10 pratimų (su laikmačiu!). Skirkite jiems kasdien po 10 minučių, kad pagerintumėte ir išsaugotumėte gerą regėjimą.

Ligotoms akims labiausiai kenkia fluorescencinės lempos, bet jų daugiausia socialinėse įstaigose: skelbiama unikali galimybė visiškai nemokamai gauti sveiką apšvietimą
Ligotoms akims labiausiai kenkia fluorescencinės lempos, bet jų daugiausia socialinėse įstaigose: skelbiama unikali galimybė visiškai nemokamai gauti sveiką apšvietimą

Kaip saugosime savo sveikatą – kiekvieno asmeninis reikalas, jei tik turime pasirinkimo galimybių. Deja, yra žmonių, nuo kurių tokie dalykai jau nepriklauso, pavyzdžiui, likimo valiai palikti vaikų namų gyventojai, jėgų kažką pakeisti neturintis senjorai senelių prieglaudose ir t.t. Visos socialinės įstaigos yra vienos iš pažeidžiamiausių – jų g...

Dažnas žvilgčiojimas į telefono ekraną gali rimtai pakenkti sveikatai
Dažnas žvilgčiojimas į telefono ekraną gali rimtai pakenkti sveikatai

Technologijų progresas ir skverbimasis į mūsų kasdienybę turi ne itin džiugių padarinių: gydytojos oftalmologės Elenos Grikienienės teigimu, sausos ir perštinčios akys vargina bene kas antrą pacientą, apsilankantį pas akių gydytoją, tačiau kai kuriems išmaniųjų technologijų akims padaryta žala būna kur kas rimtesnė – išsivysto sausų akių liga.

Įdomūs faktai apie akis ir regėjimą
Įdomūs faktai apie akis ir regėjimą

Mūsų akys, kaip mėgstama sakyti, yra sielos veidrodis ir langas į pasaulį. O ar daug apie jas žinome? Dalinamės įdomiais faktais!

Renkamės akinius nuo saulės
Renkamės akinius nuo saulės

Nekokybiški akiniai nuo saulės – tai ne tik į balą išmesti pinigai, bet ir grėsmė sveikatai. Į ką reikėtų atsižvelgti, kad juos rinkdamiesi neapsiriktumėte?

1
« Atgal 1 2 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.