aukštas kraujospūdis

10 patarimų, kaip išlaikyti sveiką kraujo spaudimą
10 patarimų, kaip išlaikyti sveiką kraujo spaudimą

Aukštas kraujospūdis – itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje. Kadangi pradinėje stadijoje ši liga nerodo labai aiškių požymių, daugelis net nežino, kad jų kraujospūdis greitai gali sukelti rimtą grėsmę sveikatai. Lietuvos hipertenzijos draugijos prezidentas, prof. Marius Miglinas, atkreipia dėmesį, kad ne veltui ši liga dar vadina...

Kovojate su aukštu kraujospūdžiu? Imbieras ir ciberžolė – ne jums!
Kovojate su aukštu kraujospūdžiu? Imbieras ir ciberžolė – ne jums!

Prasta miego kokybė, mažas fizinis aktyvumas ar netgi tokie maisto produktai kaip ciberžolė, imbieras ar juodieji pipirai – gali išprovokuoti aukštą kraujospūdį. Specialistai primena, kaip atpažinti pirmuosius hipertenzijos požymius, kas juos nulemia ir ką pasitelkti į kovą su šia liga.

Aukštas kraujospūdis – ar tik vaistais reikia gydyti?
Aukštas kraujospūdis – ar tik vaistais reikia gydyti?

Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos. Aukštas kraujospūdis yra itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje, o Lietuvoje hipertenzija – viena dažniausių lėtinių ligų. Pastaruoju metu pasklido žinia, kad daugelyje populiarių vaistų, skirtų pacientams, turintiems kraujospūdžio problemų, yra kenksmingų, vėžį galinčių sukelti med...

Miego trūkumas ir padidėjęs kraujo spaudimas
Miego trūkumas ir padidėjęs kraujo spaudimas

Miegas būtinas kiekvienam. Kokybiškas ir pakankamas poilsis ne tik pagerina bendrą savijautą ir suteikia žvalumo, tačiau ir turi itin reikšmingą įtaką įvairių ligų vystymuisi. Galiausiai mes ir patys jaučiame sąsają tarp miego ir gebėjimo aktyviai dirbti dienos metu – neišsimiegojus ima varginti pykinimas, bloga nuotaika, irzlumas, dirglumas. Ta...

Kovoti su kraujospūdžio problemomis galima ne tik vaistais
Kovoti su kraujospūdžio problemomis galima ne tik vaistais

Padidėjęs arterinis kraujo spaudimas – viena opiausių šiandieninės medicininių problemų. Juk būtent jis yra pagrindinis infarktų ir insultų kurstytojas.

Kaip saugoti širdį?
Kaip saugoti širdį?

Širdies ir kraujagyslių ligas įprasta laikyti vyrų problema. Tačiau moterims jų grėsmė – ne ką mažesnė. Ją sumažinti galima tik pakeitus kai kuriuos įpročius.

2
Kaip maitintis sergant hipertonija?
Kaip maitintis sergant hipertonija?

Kasmet su hipertonija susiduria vis jaunesni žmonės. Tai – viena iš labiausiai paplitusių ligų. Kaip sau padėti? Kaip maitintis ir ką reikėtų žinoti apie jūsų meniu, jeigu kraujo spaudimas yra per aukštas?

1
Pasiūlytas naujas hipertonijos gydymo būdas
Pasiūlytas naujas hipertonijos gydymo būdas

Hipertonija – tai tikrų tikriausia žmonijos rykštė. Su šia problema kasdien visame pasaulyje susiduria vis daugiau žmonių. Mokslininkai baiminasi, kad tai – uždelsto veikimo bomba.

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.