Prieš pradedant kalbėti apie odos priežiūra, visų pirma reikėtų suprasti, kas yra ir iš ko susidaro mūsų oda. Kad oda būtų graži, neužtenka patepti ją kremais ir palepinti kaukėmis. Reikia žinoti, kaip oda funkcionuoja, o tuomet ir rūpintis ja bus kur kas paprasčiau.
Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.