dieta

Valome organizmą: grikių dieta
Valome organizmą: grikių dieta

Grikiai – jau savaime vertingas produktas. Vieni jį vartoja nuolat, kiti gi, nežinodami, kad šios kruopos – tai ne tik garnyras, bet ir vaistas, apsiriboja tik viena kita lėkštele jų košės per mėnesį. Ar esate girdėję, kad grikiai puikiai valo organizmą ir pasižymi daugybe kitų naudingų savybių? Šį kartą pakalbėsime apie tai, kaip juos naudojant...

17
Pirmadienio interviu. Lisa Tillinger Johansen: „Greitas maistas gali būti sveikos mitybos dalimi“
Pirmadienio interviu. Lisa Tillinger Johansen: „Greitas maistas gali būti sveikos mitybos dalimi“

Lisa Tillinger Johansen – dietologė ir mitybos ekspertė iš Los Andželo. Suaugusiesiems ir vaikams ji veda paskaitas apie diabetą, hipertenziją, cholesterolį, svorio kontrolę ir kitas sveikatos problemas, o neseniai išleido knygą „Greito maisto išteisinimas“ (Fast Food Vindication).

1
Sporto trenerio konsultacija. Kaip numesti svorio?
Sporto trenerio konsultacija. Kaip numesti svorio?

Tikriausiai visus kartas nuo karto kamuoja klausimas, kaip numesti kelis kilogramus? Pateikiame sporto trenerio konsultaciją, kurioje yra paprastos ir bendros taisyklės kiekvienam, norinčiam patobulinti figūrą.

1
Sukurti akiniai norintiems sulieknėti
Sukurti akiniai norintiems sulieknėti

Japonų mokslininkai sukūrė akinius, kuriuos dėvint maisto porcija atrodo 50 % didesnė, tačiau kitų daiktų proporcijos išlieka nepakitusios.

Stiuardesių dieta
Stiuardesių dieta

Šios profesijos dailiosios lyties atstovės pasižymi itin patrauklia figūra. Kad jos neprarastų, moterys laikosi keturių dienų trukmės specialios dietos. Metodo privalumas yra tas, kad svorio numetama labai greitai, be to, racionas sveikas. Nėra jokių kontraindikacijų, laikytis dietos gana paprasta.

4
Dietologų patarimai svorį metantiems smaližiams
Dietologų patarimai svorį metantiems smaližiams

Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai tyrimai rodo, jog žmonių polinkis į saldų skonį yra įgimtas ir veikiausiai išsivystė todėl, kad mus trauktų motinos pienas ir kiti energijos šaltiniai. Kaip visa tai atsiliepia dietos besilaikantiems žmonėms buvo nagrinėta tarptautinėje dietologų konferenc...

2
Vegetaru tapęs ryklys stebina pasaulį
Vegetaru tapęs ryklys stebina pasaulį

Ištisus amžius žmonės laikė ryklius negailestingais žudikais, ryjančiais viską, kas juda. Netgi tie, kurie nė karto su jais nėra susidūrę akis į akį, žino, kokie pavojingi gali būti šie plėšrūnai. Vis dėlto panašu, kad sveiko gyvenimo idėjos kartais domina ne tik Homo Sapiens atstovus – viename iš Didžiosios Britanijos akvariumų centrų gyvena ry...

3
Seksualiausios vegetarės titulas - 74 metų amžiaus damai
Seksualiausios vegetarės titulas - 74 metų amžiaus damai

Seksualiausios vegetarės titulą Mimi Kirk skyrė organizacija PETA. Prie vegetariškos mitybos ji perėjo būdama 30-ies. Jau 40 metų moters racione nėra nė gabalėlio mėsos. Pasak Mimi, šiuo keliu ji pasuko ne dėl sveikatos, bet dėl to, kad jai rūpi gyvūnai.

24
« Atgal 1 2 ... 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.