emocijos

Testas: kaip jus veikia aplinkinių nuotaikos?
Testas: kaip jus veikia aplinkinių nuotaikos?

Siūlome atlikti testą ir pasitikrinti, kokią įtaką jūsų nuotaikai daro aplinkiniai žmonės (ar jie suteikia jėgų, ar atvirkščiai – išmuša iš pusiausvyros).

1
Pasaulėžiūros įtaka sveikatai
Pasaulėžiūros įtaka sveikatai

Vakarų tradicinė medicina ir toliau neigia žmogaus sąmonės įtaką jo sveikatai, nors jau prieš kelis tūkstančius metų kinai gydė panaudodami či energiją ir atkurdami vidinę harmoniją.

2
Kaip kovoti su emociniu valgymu?
Kaip kovoti su emociniu valgymu?

Dažnai žmonės yra linkę valgyti, kai jaučia įtampą ar kitokį emocinį sujaudinimą – tai vadinama emociniu valgymu. Pyktis, nuobodulys, depresija, vienatvė ir liūdesys gali sukelti emocinio valgymo priepuolius. „Lieknėjimo akademijos“ psichologė Giedrė Gutautė Klimienė įsitikinusi, kad kelias į dailesnes formas turi prasidėti nuo kovos su emociniu...

Mokslininkai: paverkti sveika
Mokslininkai: paverkti sveika

Jeigu norite verkti – verkite. Mokslininkai pataria netramdyti ašarų, kadangi tai – naudinga sveikatai.

Pirmadienio interviu. Veetas Mano: „Kiekvienas meditaciją praktikuojantis žmogus gali gauti unikalios asmeninės patirties ir tapti savo paties gydytoju“
Pirmadienio interviu. Veetas Mano: „Kiekvienas meditaciją praktikuojantis žmogus gali gauti unikalios asmeninės patirties ir tapti savo paties gydytoju“

Veet Mano – Osho mokinys, kilęs iš JAV, Mičigano. Tai meditacinės praktikos speciastas, žinomas savo novatoriškais metodais. Ką jis pataria žmonėms, besirūpinantiems savo sveikata?

1
Sveikata namuose. Pozityvus mąstymas - kelias į laimę
Sveikata namuose. Pozityvus mąstymas - kelias į laimę

Pristatome taisykles, kuromis reikia vadovautis, norint gyventi geriau. Juk svarbu ne tik gerai jaustis fiziškai, bet ir savyje turėti vidinės ramybės bei sugebėti iš tiesų mėgautis gyvenimu.

Atrastas vaistas nuo negatyvių emocijų
Atrastas vaistas nuo negatyvių emocijų

Ką darote, kai sugenda nuotaika? Pykstatės su visais iš eilės? Užsisklendžiate savyje ir išjungiate telefoną? O gal einate pasikalbėti su psichologu?

4
« Atgal 1 2 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.