Kas tas grūdinimasis ir kokia jo reikšmė sveikatai?
Aš – Jurgita Česynienė, man 38-eri, gyvenu Alytuje. Anksčiau mano gyvenimo būdas ir laisvalaikis niekuo nesiskyrė nuo daugelio: darbas, namai, namų ruoša, vaiko priežiūra, laisvalaikis su draugais, vakarėliai, linksmybės... Dabar pagalvoju, kaip neįdomiai, beprasmiškai gyvenau...
Širdies ir kraujagyslių ligos – sveikatos sutrikimas, kasmet nusinešantis daugiausia žmonių gyvybių.