Ši kantri stiliaus šukuosena daroma iš dviejų plačių keturių dalių kasyčių. Ji tinka lygiai nukirptiems vidutinio ilgumo ir ilgiems plaukams. Kiek laiko jai sugaišite, priklauso nuo turimų įgūdžių – po kelių treniruočių turėtų užtekti maždaug 5 minučių. Keturių dalių kasytę supinti galima įvairiai, tačiau mes siūlome paprasčiausią variantą.
Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.