imunitetas

Peršalimo ligų sezonas: lengva sloga ar lėtinis sinusitas?
Peršalimo ligų sezonas: lengva sloga ar lėtinis sinusitas?

Šaltuoju metų laiku dažną puola peršalimo ligos, galinčios peraugti ir į rimtesnius sutrikimus. Vidaus ligų gydytojos Dovilės Volodkovičienės teigimu, tai dar tikrai nereiškia, kad kelias savaites teks praleisti lovoje – net ir susirgus įmanoma greitai pagyti.

1
Rudens gėrybių šaldymas ir konservavimas: ką reikia žinoti?
Rudens gėrybių šaldymas ir konservavimas: ką reikia žinoti?

Mėgstantiems konservuoti rudens gėrybes, sveikatos specialistai pataria įvertinti tokių produktų naudą sveikatai. Gausiai naudojamas cukrus, druska ir actas nustelbia konservuojamų daržovių ar uogų naudingąsias savybes, o karštas vanduo sunaikina į jį dedamo medaus vertę – šias ir kitas klaidas kasdienėje mūsų mityboje stebintys specialistai rag...

5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą
5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą

Norint šaltuoju metų laiku sustiprinti imunitetą, nebūtina šturmuoti vaistinių ir pulti vartoti vitaminus bei jų papildus – būtų daug naudingiau tiesiog paįvairinti racioną ir įtraukti toliau minimus produktus į savo valgiaraštį.

Alternatyvūs būdai imuniteto stiprinimui
Alternatyvūs būdai imuniteto stiprinimui

Orams nedžiuginant, dažnai skamba raginimai stiprinti imunitetą. Stipri sveikata ir atsparumas leidžia visai nesirgti arba įvairių negalavimų patirti kur kas rečiau.

Kada maisto papildai būtini?
Kada maisto papildai būtini?

Dažnas mano, kad maisto papildų vartojimas neefektyvus, nebūtinas, o nauda – ne visada pagrįsta. Rūpestinga „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Rūta Armonienė siūlo klausyti savo organizmo ir medikamentus rinktis pagal kūno mums siunčiamus signalus.

Ar maisto papildus galima išsirinkti pačiam?
Ar maisto papildus galima išsirinkti pačiam?

Pasiūloje esant tokiai gausybei produktų, dažnas maisto papildus renkasi remdamasis draugų ar artimųjų rekomendacijomis, įsiminusia reklama.

Ar įmanoma išvengti peršalimo?
Ar įmanoma išvengti peršalimo?

Dažnai kalbama apie tai, kaip peršalimą gydyti, tačiau ar galima šio nemalonaus susirgimo apskritai išvengti?

Peršalome – kaip gydytis teisingai?
Peršalome – kaip gydytis teisingai?

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – čiaudulį, galvos skausmą ar slogą – dažnas puolame gerti vaistų.

Nesirgti padeda vitaminai ir gera nuotaika
Nesirgti padeda vitaminai ir gera nuotaika

Nors atrodo, kad vasarą imunitetas stipresnis savaime, rūpestingi vaistininkai pastebi paradoksą — dažnas suserga būtent šiuo metu, nes pernelyg pasitiki natūraliai gaunamų vitaminų veiksmingumu.

Nuo peršalimo padės saulės vonios
Nuo peršalimo padės saulės vonios

Kad rudenį nesirgtume, per vasarą reikėtų papildyti ne tik vitamino C, bet ir vitamino D atsargas. Tam gali pasitarnauti saulės vonios arba rūpestingo vaistininko patarimas.

« Atgal 1 2 3 4 5 ... 7 8 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Liežuvis turi apie 9000 skonio receptorių. Skonis geriausiai skiriamas esant 24 laipsniams Celsijaus

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.