imuniteto stiprinimas

Peršalimas: kaip išvengti ir kaip su juo kovoti?
Peršalimas: kaip išvengti ir kaip su juo kovoti?

Statistika rodo, dažniausiai sergama rudenį. Ir tai nė kiek nestebina – juk sąlygos pasigauti ligą yra tiesiog idealios: drėgmė, temperatūrų kaita, šaltas vėjas...

Vitaminai stiklainukuose stipriam imunitetui
Vitaminai stiklainukuose stipriam imunitetui

Dalinamės dviem receptais, padėsiančiais sustiprinti jūsų ir jūsų vaikučių imunitetą!

1
O jis ir vėl peršalo... gal kaltas imunitetas?
O jis ir vėl peršalo... gal kaltas imunitetas?

Ką reiškia, kai vaikas serga, žino visi tėveliai. Kartais ima atrodyti, kad savo mažylio negalima išleisti niekur: jei lauke šilta - jis suserga, jei lauke šalta – jis vėl gi serga. Menkiausias vėjelis – ir vėl peršalimas. Ir taip be galo...

2
Naudingiausi produktai žiemą
Naudingiausi produktai žiemą

Šaltuoju metų laiku organizmui ima stigti vitaminų ir mineralinių medžiagų, todėl labai svarbu, kaip ir kuo maitinatės. Štai kokie produktai žiemą turėtų dažniau atsidurti ant jūsų stalo.

Skanūs ir naudingi vaisiai
Skanūs ir naudingi vaisiai

Mėgstate vaisius? O ar žinote, kurie iš jų jūsų organizmui naudingiausi?

2
Receptai su granatais imuniteto stiprinimui
Receptai su granatais imuniteto stiprinimui

Granatai stiprina imunitetą, teigiamai veikia kraują ir inkstų veiklą, gerina virškinimą. Granatų gėrimai pasižymi gydomosiomis savybėmis ir padeda nesusirgti. Jei reguliariai naudositės šiais receptais, žiemą džiaugsitės puikia sveikata!

Receptai imuniteto stiprinimui
Receptai imuniteto stiprinimui

Kaip sustiprinti imunitetą? Klausimas aktualus visada, o ypač – šiuo metu. Štai keli receptai.

1
Kad peršalimas neužkluptų netikėtai (II dalis)
Kad peršalimas neužkluptų netikėtai (II dalis)

Už mūsų sveikatą atsakinga imuninė sistema. Kasdien kontaktuojame su daugybe mikroorganizmų ir nesusergame tik todėl, kad ji mus saugo. Jeigu nesergame, tai reiškia, kad imuninė sistema veikia nepriekaištingai.

Kad peršalimas neužkluptų netikėtai (I dalis)
Kad peršalimas neužkluptų netikėtai (I dalis)

Ruduo – nelabai sveikatai palankus metas. Tai lyja, tai pučia šaltas vėjas, nuolat krinta temperatūra – trumpai tariant, sąlygos peršalti idealios.

Kaip geriausia stiprinti imunitetą?
Kaip geriausia stiprinti imunitetą?

Jeigu organizmo imunitetas yra nusilpęs, sumažėja atsparumas neigiamam išorės veiksnių poveikiui. Imunitetas – tai sudėtinga ir ištobulinta sistema, kurią gali paveikti daugelis faktorių (įskaitant virusus ir bakterijas). Sustiprinti jį galima tik stiprinant visą organizmą apskritai, pakeitus savo gyvenimo būdą ir požiūrį į jį.

1
« Atgal 1 2 ... 4 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.