Jeigu jums dažnai paūmėja hemorojus, svarbiausia – pasirūpinti gera žarnyno veikla ir jokiu būdu neleisti, kad užkietėtų viduriai – priešingu atveju ir taip išsiplėtusios venos išbrinks dar labiau, o tuštinantis gali prasidėti kraujavimas. Kaip koreguoti savo mitybą?
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.