kaip kovoti su stresus

101 patarimas, kaip kovoti su stresu
101 patarimas, kaip kovoti su stresu

Brettas Phillipsas – psichologijos dėstytojas. Savo studentams kurso pradžioje jis visada išdalina netrumpus patarimų sąrašiukus, kaip kovoti su stresu. Tokiu sąrašu socialiniame tinkle „Twitter“ pasidalino Alina Ramirez. Studentai iš viso pasaulio negaili jai padėkų, o 101 patarimo autoriui – komplimentų.

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.