kaip pailginti gyvenimą

Kasdieniai įpročiai ilgesniam gyvenimui
Kasdieniai įpročiai ilgesniam gyvenimui

Sveiki kasdieniai įpročiai ne tik padeda visapusiškai vystytis, išlikti pozityviems, kūrybingiems, bet ir prailgina gyvenimą. Net nedideli gyvenimo būdo teigiami pokyčiai gali smarkiai pakoreguoti gyvenimo kokybę ir trukmę. Dalinamės specialisčių rekomendacijomis!

Kaip pailginti gyvenimą?
Kaip pailginti gyvenimą?

Reguliarus bėgiojimas gali pailginti jūsų gyvenimą. Mokslininkai užtikrintai tvirtina, kad tai prideda papildomų metų ir nereikalauja daug pastangų. Iš tiesų viskas gali būti daug paprasčiau, negu žmonės linkę įsivaizduoti.

8
Žalios daržovės - ir vaistai, ir profilaktikos priemonė nuo krūties vėžio
Žalios daržovės - ir vaistai, ir profilaktikos priemonė nuo krūties vėžio

Neseniai atlikti tyrimai rodo, kad dideli suvartojamų kryžmažiečių šeimos daržovių kiekiai atlieka svarbų vaidmenį gydant vėžines ligas. Nustatyta, kad jos itin padeda moterims, sergančioms krūties vėžiu. Mokslininkai padarė neįtikėtiną atradimą: kuo daugiau šia liga serganti dailiosios lyties atstovė suvalgo kryžmažiedžių šeimos daržovių, tuo d...

1

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.