Tai, kad reguliarus fizinis krūvis yra naudingas, žino daugelis, tačiau šios žinios būna labai abstrakčios, todėl motyvacijos mankštintis neretai pritrūksta. Kokie gi yra sporto privalumai?
Gyvenimas kupinas neįtikėtinų dalykų, apie kuriuos niekada net nesusimąstome. Su jais susiduriame visiškai atsitiktinai. Ką pamanytumėte, jeigu netyčia kokiame nors gražios gamtos apsuptame kampelyje po atviru dangumi aptiktumėte tokią treniruoklių salę? Ši įsikūrusi ant Dnepro kranto (Kijevas).
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.