nerimas

5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu
5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu

Psichologo pasiūlymas – karantino metu vadovaukitės šia idėja
Psichologo pasiūlymas – karantino metu vadovaukitės šia idėja

Profesorė pataria, kaip palaikyti gerą psichologinę savijautą saviizoliacijos laikotarpiu
Profesorė pataria, kaip palaikyti gerą psichologinę savijautą saviizoliacijos laikotarpiu

Įvardino, kokie Zodiako ženklai labiau linkę į depresiją, širdies ligas ir lėtinį nerimą
Įvardino, kokie Zodiako ženklai labiau linkę į depresiją, širdies ligas ir lėtinį nerimą

Beveik kas penktas turi nerimo sutrikimų
Beveik kas penktas turi nerimo sutrikimų

Šie simptomai gali reikšti depresiją arba lėtinį nerimą: svarbu nedelsti
Šie simptomai gali reikšti depresiją arba lėtinį nerimą: svarbu nedelsti

Psichologės teigimu, streso priežastis – mūsų pačių įsivaizduojami scenarijai
Psichologės teigimu, streso priežastis – mūsų pačių įsivaizduojami scenarijai

Kuo pavojingas „užslėptas“ nerimas ir kaip jį atpažinti?
Kuo pavojingas „užslėptas“ nerimas ir kaip jį atpažinti?

Nerimas – tai ne visai baimė. Tai greičiau laukimas, kad nutiks kažkas negera ar baisaus. Šio jausmo priežastis paprastai būna neaiški, neadekvati ar nelogiška, bet kartais jis kyla tiesiog dėl to, kad klaidingai interpretuojame situaciją. Vargiai rastumėte žmogų, kuriam šis jausmas būtų visai nepažįstamas: net ir ekstravertai kartais nerimauja,...

Kaip išgyventi egzaminus?
Kaip išgyventi egzaminus?

Prasidėjus egzaminų maratonui gydymo įstaigas ir vaistines užplūsta egzaminams besiruošiantys abiturientai ir studentai, ieškantys patarimų, kaip išgyventi šį sudėtingą ir įtampos kupiną laikotarpį. Specialistų teigimu, „neperdegti“ padeda auksinė taisyklė – gyventi pagal dienotvarkę ir neskubėti jaudintis dėl to, kas dar neįvyko.

Psichologas: neatradę gyvenimo prasmės patiria daugiau nervinės įtampos
Psichologas: neatradę gyvenimo prasmės patiria daugiau nervinės įtampos

Tokie materialūs dalykai, rodantys žmogaus pasiekimus ir padėtį visuomenėje, kaip karjera, geras atlyginimas, naujas automobilis ar nuosavas namas, yra dažnai siejami su laimės indeksu ir gyvenimo prasme, bet visa tai gali neteikti džiaugsmo, jei žmogų užklumpa liga, netekties jausmas ar sielvartas.

« Atgal 1 2 3 4 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.