Strėnų (ir kiti) skausmai – menkas malonumas. Jie ne tik kliudo užsiimti įprasta veikla, bet neretai dar ir lyg tyčia užklumpa pačiu netinkamiausiu metu, kai esate tam nepasiruošę. Ką daryti, jei tepalo nuo skausmo tūbelė baigėsi, po ranka nėra nuskausminamųjų ir jūs neturite galimybės nueiti iki vaistinės?
Net keturi penktadaliai žmonijos dažniau ar rečiau skundžiasi galvos skausmais. Kodėl taip yra? Ar visiems mums galvą skauda vienodai?
Orai, skalbimo milteliai, net jūsų nauja šukuosena ar papuošalai gali tapti galvos skausmo priežastimi. Tik žinodami šiuos „nusikaltėlius“ ir tai, kaip jie veikia, išmoksite greitai susidoroti su migrena arba išvis išvengti jos priepuolio.
Retai kuri moteris gali pasigirti, kad „tos dienos“ praeina lengvai ir neskausmingai. Paprastai gyvenimas tampa nesaldus bent dienai ar dviems – nepadeda net vaistai (nebent jie labai stiprūs, tačiau dažnai jų vartoti nenorima). Ką daryti?
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą