Mūsų šalyje, kaip rodo Lietuvos osteoporozės fondo duomenys, šia liga serga 200-250 tūkst. žmonių arba 10-12 proc. šalies gyventojų. Moterims jos rizika net 6 kartus didesnė, negu vyrams. Ką dar apie ją reikia žinoti?
Kava – tai vienas populiariausių gėrimų. Pasaulyje kasdien suvartojama daugiau nei 5 milijardai puodelių. Daugelis žmonių neįsivaizduoja ryto be kavos. Tačiau ar ją vartoti sveika? Daugybė mokslinių tyrimų atskleidė tiek neigiamus, tiek teigiamus kavos vartojimo aspektus.
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.