patarimai

Sveikata namuose. Kuo naudingi krienai?
Sveikata namuose. Kuo naudingi krienai?

Krienų šaknys – tai grožio ir sveikatos šaltinis. Jas galima panaudoti labai įvairiai. Netikite? Tada siūlome įsitikinti!

2
Sveikata namuose. Įveikime slogą per vieną dieną!
Sveikata namuose. Įveikime slogą per vieną dieną!

Kimus balsas, poreikis nuolat pūsti nosį žmonių akivaizdoje, kurie ir taip šalinasi jūsų it raupsuotojo, – visa tai elementarios slogos simptomai. Bet juos galima įveikti vos per vieną dieną.

Sveikata namuose. Kaip susigrąžinti balsą
Sveikata namuose. Kaip susigrąžinti balsą

Kai infekcija gerkle nusileidžia žemyn, prasideda laringitas. Balsas tampa kimus arba dingsta visai, gerklę peršti ir niežti, ima kankinti sausas kosulys. Tokiais atvejais galima pasinaudoti šiais patarimais.

4 idealios odos paslaptys
4 idealios odos paslaptys

Nors ir labai dėl to apmaudu, tačiau pasigirti idealia oda gali toli gražu ne kiekviena. Mes norime pamiršti raukšles ir spuogus, bet dažniausiai nežinome, kaip pasiekti savo tikslo.

1
Kaip paskatinti save sportuoti?
Kaip paskatinti save sportuoti?

Visi mes puikiai žinome, kad reguliarus fizinis aktyvumas yra labai naudingas, tačiau kaip save motyvuoti, kaip prisiversti sportuoti? Kodėl rytais taip sunku padaryti paprasčiausią mankštelę, kodėl apleidžia noras savaitgaliais pabėgioti parke ar nueiti į sporto klubą?

Kada geriausia bėgioti?
Kada geriausia bėgioti?

Bėgioti turėtų patikti visiems. Jeigu manote kitaip – tai tikrai nėra gerai. Tokia jau ta žmogaus prigimtis – jis turi judėti, būti aktyvus, džiaugtis gyvenimu. Bėgiojimas ne tik teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, tačiau taip pat padeda atkurti ir vidinę pusiausvyrą.

2
Kad maistas būtų sveikesnis
Kad maistas būtų sveikesnis

Norite, kad maistas būtų ne tik skanus, bet ir naudingas? Tada gaminkite pasinaudodami šiais patarimais!

Naudingi patarimai kiekvienam
Naudingi patarimai kiekvienam

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi ir gali papasakoti savų gudrybių, padedančių palengvinti gyvenimą. Dalinamės keliomis iš jų. Kas žino – gal pravers ir jums?

Kaip pasidaryti oro gaiviklį
Kaip pasidaryti oro gaiviklį

Jei rūpinatės aplinka ir savo sveikata, arba tiesiog norite vartoti kuo mažiau „chemijos“, tikriausiai bent kartais pagalvojate ir apie alternatyvias priemones. Kaip patiems pasidaryti oro gaiviklį?

Ką daryti, kad neišsileistų vestuvinė šukuosena?
Ką daryti, kad neišsileistų vestuvinė šukuosena?

Šukuosena – tai labai svarbi įvaizdžio detalė, į kurią nuolat krypsta susirinkusiųjų žvilgsniai, todėl suklysti negalima. Ji turi ne tik išryškinti jūsų privalumus, tačiau tuo pačiu atrodyti ir natūraliai, subtiliai, tikti prie suknelės ir jūsų įvaizdžio apskritai. Ir, žinoma, neišsileisti. Kaip tai padaryti, į ką reikėtų atsižvelgti?

« Atgal 1 2 ... 7 8 9 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.