Maksimali temperatūra, kurioje žmogus gali kvėpuoti, yra 116 laipsnių. Skaičius įspūdingas – juk daugeliui iš mūsų patiria nemažai nepatogumų jau tada, kai termometro stulpelis šokteli iki 30 laipsnių.
Šiltuoju metų laiku prakaitavimas neišvengiamas: mes daugiau judame, būname lauke, dirbame ir sportuojame. Tačiau su prakaitu iš organizmo pasišalina daug gyvybiškai svarbių mikroelementų, ir mūsų savijauta dėl to suprastėja: jaučiame raumenų skausmus, mėšlungį, jėgų stygių ir nuovargį. Jeigu į padažnėjusius mėšlungius dėl magnio (Mg) trūkumo pe...
Prakaitavimas – tai problema, kuri gali kankinti bet kuriuo metų laiku. Žinoma, nemaloniausia ji vasarą, tačiau ir žiemą toli gražu ne kiekvienas kvepia gėlytėmis.
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą