Kad išvengtumėte insulto, reikia pasistengti užkirsti kelią faktoriams, negatyviai veikiantiems sveikatą ir skatinantiems širdies bei kraujagyslių ligų vystymąsi. Kokie jie?
Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.