šeimos sveikata

Specialistė: sterilumas gali būti pavojingesnis už nešvarumus
Specialistė: sterilumas gali būti pavojingesnis už nešvarumus

Gyvename ne tik švaros, bet ir alergijos amžiuje, kai alerginė sloga, astma ar atopinis dermatitas plinta kaip epidemija. Mūsų naudojamas muilas yra antibakterinis, siurblys robotas išsiurbia kiekvieną dulkelę iš menkiausio plyšio, o valiklių reklama žada, kad ši kone stebuklinga priemonė panaikins 99,9 proc. mikrobų.

1
Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų, iš jų – beveik jokios naudos
Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų, iš jų – beveik jokios naudos

Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, mieguistumas, nusilpęs imunitetas, virškinimo problemos – tai tik keli simptomai, kurių pagrindine priežastimi gali tapti mineralinių medžiagų trūkumas žmogaus organizme, tačiau dažnas apie šių elementų trūkumą nė nesusimąsto. Specialistai atkreipia dėmesį, kad mineralinės medžiagos geriau įsisavinamos, je...

2
Kaip per dieną išlikti darbingiems ir žvaliems?
Kaip per dieną išlikti darbingiems ir žvaliems?

Net jei darbe viskas klostosi puikiai, dieną gali aptemdyti nemalonūs organizmo siunčiami signalai. Koncentracijos stoka, mieguistumas ar net įvairūs skausmai – viso to galima išvengti, kad ir koks įtemptas darbas būtų. Tereikia žinoti ir naudoti keletą priemonių, pagerinančių ir savijautą, ir darbo efektyvumą.

Vasaros belaukiant: saulė mums reikalinga, tačiau saugaus įdegio nebūna!
Vasaros belaukiant: saulė mums reikalinga, tačiau saugaus įdegio nebūna!

Mūsų šalyje vasara trumpa, saulėtų dienų nedaug, todėl joms atėjus skubame pagauti kuo daugiau spindulių ir gražiai paruduoti. Tačiau besimėgaudami saulės voniomis neretai pamirštame, kad jos gali būti per daug, o ultravioletiniai spinduliai ne visada naudingi. Artėjant paplūdimio sezonui Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kokių bėdų ...

Savigydos pavojai: netinkama diagnozė – netinkamai parinkti vaistai
Savigydos pavojai: netinkama diagnozė – netinkamai parinkti vaistai

Šiais laikais vaistais galima išgydyti bei kontroliuoti daugybę ligų. Tačiau, kaip kadaise teigė garsus romėnų filosofas Seneka, „kai kurie vaistai gali būti pavojingesni už pačias ligas“. Šis posakis ypač aktualus, kai vaistai vartojami neatsakingai, netinkamai, nepasitarus su sveikatos priežiūros specialistu – gydytoju arba vaistininku. Kokie ...

Kokias klaidas darome užgerdami vaistus?
Kokias klaidas darome užgerdami vaistus?

Nors vaistininkai ir gydytojai nuolatos primena, kad vaistus reikia užgerti tik vandeniu, tačiau šių nurodymų laikosi toli gražu ne visi. Specialistai skambina pavojaus varpais: kai kurie gėrimai visiškai panaikina vaistų gydomąjį poveikį, paverčia juos toksiškais arba dar blogiau – gali sukelti insultą.

Kaip nepermokėti vaistinėje?
Kaip nepermokėti vaistinėje?

Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) duomenimis, kompensuojamuosius vaistus ir medicinos pagalbos priemones (MPP) vartoja 1 mln. 164 tūkst. Lietuvos gyventojų. Penktadalį (19 proc.) visų jų pardavimo kainos sumoka patys pacientai. Pasak specialistų, gyventojai išlaidas kompensuojamiems vaistams galėtų reikšmingai...

Kodėl negalima vartoti dovanojamų pradėtų vaistų?
Kodėl negalima vartoti dovanojamų pradėtų vaistų?

Socialiniuose tinkluose dažnai dovanojami jau pradėti vartoti vaistiniai preparatai, kurių galiojimo laikas dar nesibaigęs. bet nebaigti vartoti vaistiniai preparatai. Kodėl negalima tokių vartoti? Ir kokias klaidas daro savigyda užsiimantys žmonės?

1
Rėmens priežastys, simptomai ir gydymas
Rėmens priežastys, simptomai ir gydymas

Anksčiau žmoniją kankino klausimas, ką daryti, kad turėtume pakankamai maisto. Šiandien vis dažniau ieškoma atsakymo, kaip kovoti su jo sukeltomis pasekmėmis. Statistika rodo, kad šiuo metu net 10 proc. visų pasaulio gyventojų kenčia nuo gastroezofaginio refliukso ligos (GERL), kurios atsiradimą skatina ne tik riebus, greitas, nevisavertis maist...

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos reikia žinoti?
5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos reikia žinoti?

Dažnai pagalvojame, kad visus reikiamus vitaminus galime gauti ir pasisavinti su maistu, tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir prastų mitybos įpročių tai padaryti pavyksta ne kiekvienam. Vaistininkė Regina Molotkova paaiškina, kad kasdienai svarbiausi yra 5 vitaminai – A, B, C, D, E. Suprastėjus savijautai, jie tikrai gali padėti atstatyti organiz...

1
« Atgal 1 2 ... 25 26 27 ... 32 33 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Širdies ir kraujagyslių ligos – sveikatos sutrikimas, kasmet nusinešantis daugiausia žmonių gyvybių.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.