sveikata

Įdomūs faktai apie riešutus
Įdomūs faktai apie riešutus

Riešutai – vienas iš pačių vertingiausių produktų. Jie ne tik skanūs, bet ir pasižymi daugybe naudingų savybių. Ar žinojote, kad...

3
Kaip iššifruoti organizmo poreikius?
Kaip iššifruoti organizmo poreikius?

Staiga apėmė noras suvalgyti obuolį arba citriną... Kodėl? Viskas paprasta – organizmas praneša, kad jam trūksta tam tikrų mikroelementų ir vitaminų, kad atėjo laikas šias atsargas papildyti. Kaip iššifruoti, ko mums reikia?

Keli paprasti receptai, padėsiantys sustabdyti plaukų slinkimą
Keli paprasti receptai, padėsiantys sustabdyti plaukų slinkimą

Liaudiški receptai per kišenę nekerta, o rezultatai akivaizdūs. Kam išradinėti dviratį, jeigu vieni ar kiti plaukų slinkimo stabdymo metodai jau patikrinti ir mėgti per kelias kartas? Išmėginkite juos, ir jūsų „augmenija“ taps vešlesnė.

6
Penki būdai sutaupyti gerinant šeimos sveikatą
Penki būdai sutaupyti gerinant šeimos sveikatą

Šeimos išlaidas sveikatos priežiūrai sumažinti galima ir ne sveikatos sąskaita. Svarbiausia – veikti visiems drauge: daugelis taupymo būdų tampa gerokai veiksmingesni, kai juos įpročiais paverčia visi šeimos nariai.

Fitokokteilio receptas gerai ir darbingai dienai
Fitokokteilio receptas gerai ir darbingai dienai

Fitokokteiliai – tai gėrimai, gaminami iš daržovių, vaisių, uogų ir žolelių (kitaip tariant, genetiškai mums artimų augalinės kilmės komponentų – morkų, kopūstų, serbentų, spanguolių, petražolių, salierų ir t. t.). Reguliarus jų vartojimas labai naudingas mūsų organizmui.

7 būdai pagreitinti medžiagų apykaitą
7 būdai pagreitinti medžiagų apykaitą

Klausimas, kaip paspartinti medžiagų apykaitą, yra aktualus visiems, norintiems padailinti kūno linijas. Šie 7 paprasti patarimai padės pasiekti tikslą lengviau ir greičiau.

8
Pasaulėžiūros įtaka sveikatai
Pasaulėžiūros įtaka sveikatai

Vakarų tradicinė medicina ir toliau neigia žmogaus sąmonės įtaką jo sveikatai, nors jau prieš kelis tūkstančius metų kinai gydė panaudodami či energiją ir atkurdami vidinę harmoniją.

2
Geriausi užkandžiai biurų darbuotojams
Geriausi užkandžiai biurų darbuotojams

Niekam ne paslaptis, kad biurų darbuotojai, sėdintys kiaurą dieną prie kompiuterio, mėgsta pakramsnoti ką nors skanaus. Vis dėlto rimčiau apie savo pasirinkimą pradedama mąstyti tik tada, kai suvalgytos bandelės ir šokolodukai riebalų pavidalu nusėda ant talijos. Kuo užkandžiauti, kad tai nekenktų nei figūrai, nei sveikatai?

Kaip paskatinti save sportuoti?
Kaip paskatinti save sportuoti?

Visi mes puikiai žinome, kad reguliarus fizinis aktyvumas yra labai naudingas, tačiau kaip save motyvuoti, kaip prisiversti sportuoti? Kodėl rytais taip sunku padaryti paprasčiausią mankštelę, kodėl apleidžia noras savaitgaliais pabėgioti parke ar nueiti į sporto klubą?

Kodėl skauda galvą?
Kodėl skauda galvą?

Orai, skalbimo milteliai, net jūsų nauja šukuosena ar papuošalai gali tapti galvos skausmo priežastimi. Tik žinodami šiuos „nusikaltėlius“ ir tai, kaip jie veikia, išmoksite greitai susidoroti su migrena arba išvis išvengti jos priepuolio.

1
« Atgal 1 2 ... 10 11 12 ... 19 20 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.