sveiki receptai

Vyšniniai pomidoriukai su fetos sūrio įdaru
Vyšniniai pomidoriukai su fetos sūrio įdaru

Jei į namus netikėtai užsuko svečiai, galite juos pavaišinti skaniu, greitai paruošiamu ir labai gražiai atrodančiu užkandžiu: vyšniniais pomidoriukais su fetos sūrio įdaru.

1
Kalafijorų ir aštraus Bešamelio padažo apkepėlė
Kalafijorų ir aštraus Bešamelio padažo apkepėlė

Šiandien siūlome pasigaminti labai paprastai ir greitai paruošiamą apkepėlę, kurios gaminimas užtruks tik maždaug pusę valandos.

2
Traškieji kalafijorai
Traškieji kalafijorai

Statistinis lietuvis savo pietų dažniausiai neįsivaizduoja be mėsos. Tačiau kaip žinia, nuo mėsos labiau apsunkstama, todėl bent retkarčiais siūlome paimprovizuoti ir pietums rinktis daržovių patiekalus.

8
Kepti pievagrybiai su daržovių ir silkės įdaru
Kepti pievagrybiai su daržovių ir silkės įdaru

Jei norite pasigaminti šiltą užkandį, kurį galima gardžiai suvalgyti ir atšalusį - siūlome išbandyti keptus pievagrybius su daržovių ir silkės įdaru.

2
Karšti tortilijos suktinukais su daržovėmis
Karšti tortilijos suktinukais su daržovėmis

Gaminimas labai paprastas ir neilgai užtrunkantis. Užkandis labai lengvas, taigi puikiai tiks ne tik pietums, bet ir pavakariams.

6
Lietiniai su špinatais ir fetos sūriu
Lietiniai su špinatais ir fetos sūriu

Lietiniai - puikus patiekalas tiek sotiems pusryčiams, tiek pietums. Šį kartą norime pasiūlyti įprastus lietinius su neįprastu įdaru - špinatais ir fetos sūriu.

4
Daržovių ir sūrio apkepas - sotiems ir sveikiems pietums
Daržovių ir sūrio apkepas - sotiems ir sveikiems pietums

Pasigaminti šį apkepą tikrai nesudėtinga, o svarbiausia - galite naudoti pačias įvairiausias daržoves. Šiame recepte mes siūlome rinktis brokolius, tačiau jei brokolių nemėgstate, pakeiskite juos kalafijorais, paprikomis ar kitais ingredientais.

5
« Atgal 1 2 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.