Artėjant vasarai vis daugiau laiko praleidžiame lauke, norėdami pasilepinti saulės teikiama šviesa ir šiluma. Saulė suteikia energijos, padeda organizmui pasigaminti pakankamai vitamino D, stiprina imunitetą, tačiau labai svarbu suprasti ir neigiamą saulės spindulių poveikį, mokėti tinkamai pasirūpinti savo oda bei atsakingai mėgautis saulės von...
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.