vasara

Kaip vasaros sezonui ruošiasi vyrai ir moterys? (video)
Kaip vasaros sezonui ruošiasi vyrai ir moterys? (video)

Vasara – toks laikas, apie kurį svajojama visus metus. Kaip jam ruošiasi dailiosios ir stipriosios lyties atstovai? Siūlome pažiūrėti ir nusišypsoti!

5
Kad maudynės vandenyje būtų saugios
Kad maudynės vandenyje būtų saugios

Karštą vasarą norinčių atsigaivinti vandens telkiniuose netrūksta, tačiau dažnai net nesusimąstoma, kokie pavojai sveikatai gali jų laukti.

10 patarimų, kaip bute išgyventi vasaros karščius
10 patarimų, kaip bute išgyventi vasaros karščius

Kai temperatūra lauke pakyla iki 30 laipsnių ir daugiau, butas pradeda priminti įkaitintą krosnį. Karštomis dienomis tokiose patalpose būti nepaprastai sunku. Laimei, yra būdų, padedančių išgyventi šį nelengvą periodą ir atvėsinti namus net ir be brangaus kondicionieriaus.

2
Kaip po vasaros susigrąžinti puikią išvaizdą?
Kaip po vasaros susigrąžinti puikią išvaizdą?

Vasara, saulė ir karštis palieka savo pėdsakus ant plaukų, odos ir nagų. Vis dėlto jau beveik ruduo, o būti gražioms norisi visada. Štai keli patarimai, padėsiantys greičiau „reanimuotis“ po šiltojo sezono.

Nudegimų saulėje gydymas ir profilaktika
Nudegimų saulėje gydymas ir profilaktika

Ką daryti, jei pamiršote apsauginį kremą nuo saulės ir bijote nudegti? O gal, kaip sakoma, „šaukštai po pietų“? Tada pasinaudokite šiais patarimais!

Kodėl verta sportuoti vasarą?
Kodėl verta sportuoti vasarą?

Vasaras – sunkus metas sporto klubams. Lankytojų ženkliai sumažėja, nes pastarieji čia mieliau ateina šaltuoju sezonu, o šiltuoju mieliau renkasi kitą, nesportinę veiklą. Pasirodo, be reikalo. Europos kultūrizmo čempionas Deividas Dubinas atskleidžia 5 priežastis, kodėl nereikėtų pamiršti sporto treniruočių ir vasarą:

Ginamės nuo karščio
Ginamės nuo karščio

Nukentėti nuo kraščio gali visi, tačiau kai kuriems rizika didesnė rizika nei daugeliui: pavyzdžiui, kūdikiams ir vaikams iki 4 metų amžiaus, nes jie jautresni aukštos temperatūros poveikiui, 65 metų amžiaus ir vyresniems žmonėms, asmenims, turintiems antsvorio, dirbantiems sunkų fizinį darbą, sergantiems įvairiomis ligomis (endokrininėmis, inks...

Pažeistų plaukų priežiūra vasarą: keli efektyvūs receptai
Pažeistų plaukų priežiūra vasarą: keli efektyvūs receptai

Pati geriausia priemonė nuo visų problemų yra profilaktika, tačiau jei vasarą pastebite, kad plaukai nukentėjo nuo saulės, prarado žvilgesį ir gyvybingumą, išbandykite šiuos receptus.

Kaip atpažinti saulės smūgį
Kaip atpažinti saulės smūgį

Viena iš nemaloniausių problemų vasarą – saulės smūgis. Pasekmės gali būti itin rimtos, todėl svarbu žinoti, kaip jį atpažinti.

4
Gaivinamės sultimis
Gaivinamės sultimis

Karščių metu daugelis ima sukti galvą: kas geriausiai atgaivintų? Gal nektarai? O gal morsai ir šviežiai spaustos sultys?

« Atgal 1 2 3 4 5 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.