vegetarai

5 pokyčiai organizme, kurie nutinka atsisakius mėsos
5 pokyčiai organizme, kurie nutinka atsisakius mėsos

1
Vegetarai ir veganai – sveikesnis gyvenimo būdas ar mada?
Vegetarai ir veganai – sveikesnis gyvenimo būdas ar mada?

Sveika gyvensena pastaruoju metu vis labiau yra siejama su tam tikrų maisto produktų atsisakymu, dažniausiai – mėsos, kiaušinių bei pieno. Šiuos produktus pašalinus iš mitybos raciono, juos pakeičia augalinės kilmės produktai. Tokios vegetarizmo bei veganizmo dietos yra siejamos su didesne nauda mūsų organizmui, nes augalinės kilmės produktuose ...

Vegetarų ir veganų sveikata reikalauja ypatingo dėmesio
Vegetarų ir veganų sveikata reikalauja ypatingo dėmesio

Pasaulyje neslopsta vegetarinės ir veganinės mitybos populiarumas, o dėl siūlomų mėsiškų patiekalų alternatyvų taip maitintis tampa vis paprasčiau. Tačiau ką reikėtų žinoti atsisakant gyvūninės kilmės produktų, kad išliktume sveiki?

Ar tapsime vegetarais?
Ar tapsime vegetarais?

Mokslininkai įspėja, kad artėja riba, kai beveik viso pasaulio žmonės taps vegetarais. Per kelis dešimtmečius tiesiog pritrūks mėsos. Preliminariais skaičiavimais, gyvulinės kilmės maistas sudarys tik 5 % mūsų suvartojamų kalorijų kiekio.

3
Vegetaru tapęs ryklys stebina pasaulį
Vegetaru tapęs ryklys stebina pasaulį

Ištisus amžius žmonės laikė ryklius negailestingais žudikais, ryjančiais viską, kas juda. Netgi tie, kurie nė karto su jais nėra susidūrę akis į akį, žino, kokie pavojingi gali būti šie plėšrūnai. Vis dėlto panašu, kad sveiko gyvenimo idėjos kartais domina ne tik Homo Sapiens atstovus – viename iš Didžiosios Britanijos akvariumų centrų gyvena ry...

3

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.