Niekam ne paslaptis, kad saulės šviesa daro labai didelę įtaką mūsų sveikatai, savijautai ir nuotaikai. Tyrimai rodo, kad žmonės, nematantys jos, dažniau serga depresija ir įvairiomis ligomis.
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.