Žymusis psichologas ir psichoanalitikas Erikas Eriksonas manė, kad vėlyva branda – tai pasirinkimo tarp asmenybės vientisumo ir beviltiškumo laikas. Palankiomis aplinkybėmis žmogus renkasi pirmąjį variantą: jis nesiskundžia savo gyvenimo keliu, priima dabartį ir save joje. Nepalankiomis aplinkybėmis žmogų dėl artėjančios senatvės apima neviltis: jį gąsdina vienatvė, ligos, mirtis. Suprantama, kad šios baimės vienaip ar kitaip būdingos visiems žmonėms, ypač tiems, kurie greitai sulauks pensinio amžiaus, tačiau vieni su šiomis baimėmis sėkmingi susidoroja, o kiti klimpsta tarytum į liūną vis giliau ir giliau. Jokios jauninamosios procedūros senėjimo baimės negydo. Visų pirma tenka gydyti mintis, geriausia – padedamiems psichoterapeuto. Daugelio baimių priežastis glūdi giliai pasąmonėje – be specialisto pagalbos šių priežasčių galima ir neišsiaiškinti.
 
Elegancijos metas
 
Tiesa, šį bei tą galite padaryti ir jūs.
 
Pasistenkite įžvelgti ne tik savo amžiaus trūkumus, bet ir privalumus (jų iš tikrųjų yra nemažai). Galbūt anksčiau jūsų darbas ir vaikai atimdavo visą turimą laiką, ir jūs negalėjote sau leisti lankyti baseino ar vaikščioti į kiną, o dabar galite? Gal anksčiau negalėjote skirti pakankamai dėmesio savo artimiesiems, o dabar tokia galimybė atsirado? Jaunystėje jums nebuvo kada užsiimti tuo, kas jums patinka, o dabar – naudokitės proga... Nepamiškite, kad jaunystė ir senatvė –  tai ne raukšlių skaičius veide. Žmogus jaunas arba senas tiek, kiek jis pats jaučiasi toks esąs.
 
Pakeiskite savo garderobą. Pirmenybę teikite ne jaunatviškiems, o elegantiškiems rūbams. Klasikiniai kostiumėliai, sijonai žemiau kelių, įvairūs aksesuarai (šaliai, diržai, papuošalai) padės jums susikurti iš tiesų stilingą įvaizdį, ir niekam net nešaus į galvą pavadinti jus senute.