Valgant per daug riebių maisto produktų, padidėja MTL cholesterolio (kitaip žinomo kaip „blogojo“ cholesterolio) kiekis kraujyje. Šis sveikatos sutrikimas, kuomet žmogus turi per aukšto cholesterolio kiekį, vadinamas hipercholesterolemija arba hiperlipidemija. Jei MTL cholesterolio lygis yra per aukštas (arba atvirkščiai, DTL cholesterolio lygis yra per žemas), kraujagyslėse kaupiasi riebalų sankaupos. Dėl šios priežasties per arterijas prateka nepakankamai kraujo, kas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų visame kūne – daugiausia širdyje ir smegenyse, įskaitant: infarktą, insultą ir netgi mirtį.
Aukšto cholesterolio rizikos faktoriai:
Aukštas kraujo spaudimas;
Antsvoris;
Rūkymas;
Nesveika mityba (suvartojama per daug cukraus, transriebalų);
Vyresnis amžius;
Diabetas;
Per daug sėslus gyvenimo būdas – judėjimo stoka.
Simptomai, pasireiškiantys turint per didelį MTL cholesterolio kiekį kraujyje:
Pykinimas, šleikštulys;
Didelis nuovargis;
Sutrumpėjęs kvėpavimas;
Skausmas kaklo srityje arba nugaroje, arba viršutinėje pilvo dalyje;
Galūnių tirpimas, šalimas.
Deja, kartais turint per aukštą „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje, nejaučiama jokių simptomų arba jie būna itin silpni, nepastebimi (nebent pajaučiami jau tuomet, kai gresia infarktas ar insultas) – dėl to itin svarbu profilaktiškai tikrintis sveikatą pas gydytoją ir stengtis maitintis kuo sveikiau, atsisakyti žalingų įpročių.
Širdies ir kraujagyslių ligos – sveikatos sutrikimas, kasmet nusinešantis daugiausia žmonių gyvybių.
Kitas faktas
Komentarai (1)