Kuo anksčiau pradėsite rūpintis savo odos būkle ir raukšlių prevencija, tuo geresnių rezultatų galėsite pasiekti. Gyd. dermatologė N. Jasaitienė pataria visas priemones derinti tarpusavyje, tuomet rezultatai tikrai paliks įspūdį.

Kolageno gamybą skatinanti mityba – kolageno gamyba bėgant metams mažėja, tad ją galima paskatinti renkantis tinkamus produktus: uogas, vaisius, paprikas, daug baltymų turinčius produktus, liesą mėsą, špinatus, šparagus, česnakus, brokolius.

Veido mankštos – pastaruoju metu veido raumenų mankštos pasiekė savo populiarumo viršūnę. Specialistai pripažįsta, kad veido joga, veido masažai, veido gimnastika teigiamai veikia veido raumenų tonusą, stiprina raumenis, tuo pačiu aktyvėja kraujo cirkuliacija, limfos apytaka. Kasdien atliekant nesudėtingus pratimus galima pastebimai atjauninti veidą, išryškinti bruožus bei pagerinti odos būklę.

Tinkama odos priežiūra – odos skaistumui išlaikyti patartina rinktis drėkinamuosius kremus, savo sudėtyje turinčius kolageno, hialurono, intensyviai drėkinančių medžiagų. Oda rūpintis reikia visą dieną, nepamirštant jos prausti, tonizuoti, drėkinti ir maitinti. Bent kartą per savaitę odą palepinkite kaukėmis su odos regeneraciją skatinančiomis medžiagomis, giliai raukšles veikiančiais komponentais.

Ilgesnio poveikio prevencija – odos grožį ir sveiką būklę palaikyti padeda vizitai pas kosmetologus, dermatologus, kurie įvertins odos būklę ir patars kaip ją pagerinti. Dermatologinės veido procedūros, botulino toksino injekcijos padeda ne tik išlyginti raukšles, tačiau ir veikia kaip prevencinė priemonė, skatinanti atprasti raukyti kaktą, kelti ir raukti antakius, taip mimikos raukšlės negilėja. Botulino toksino injekcijas gali suleisti tik apmokytas gydytojas. Raukšles patikimai šalina lazerinės procedūros, mezoterapija, giliai veikiančios veido kaukės. Dermatologas parinks tinkamiausią būdą.