Detoksikacijos metodai

Ką darote, jeigu iškyla sveikatos problemų? Greičiausiai kreipiatės į specialistus. Šie ir neprašomi labai mielai išrašo vaistų, o juk jų vartojimas gali apsunkinti intoksikaciją.

Derėtų aptarti su savo gydytoju detoksikacijos programos galimybę: ji padėtų pašalinti organizme susikaupusius šlakus ir toksinus. Nereikėtų tuo užsiimti sergantiems širdies ir endokrininės sistemos ligomis, vėžiu, jeigu per mažas svoris, taip pat nėščiosioms.

Žarnyno valymas

Ar žinote, kad kiekvieno iš mūsų žarnyne yra apie 2–3 kg išmatų, nuodijančių organizmą ir sekinančių energijos resursus? Tai ideali terpė, kurioje gali daugintis puvimo bakterijos. Jų šalinimo produktai patenka į kraują ir iš vidaus kenkia imuninei sistemai.

Žarnyno valymas – svarbiausia detoksikacijos procedūra. Būtent šioje organizmo dalyje vyksta vandens ir jame ištirpusių medžiagų įsiurbimas (vadinasi, ir toksinų). Tai reiškia, kad nė viena valymo procedūra nebus veiksminga, jeigu neskirsite dėmesio žarnynui (juk toksinai į mūsų organizmą pateks ir toliau).

Šią procedūrą atlieka klinikose, tačiau gali skirtis naudojama aparatūra ir priemonių sudėtis. Paprastai mechaninis, cheminis ir biologinis žarnyno valymas trunka apie 45 minutes. Klinikos gali pasiūlyti kitokį variantą, kurį sudaro kelios procedūros: išvaloma tiek storoji, tiek plonoji žarna. Viskas trunka apie 3 valandas: pacientui duodama gerti specialaus tirpalo, nuo kurio žarnynas išsivalo natūraliu būdu.

Patys drąsiausi gali išmėginti žymųjį jogų naudojamą būdą: tuščiu skrandžiu išgeriama 10–12 stiklinių pasūdyto vandens, po kiekvienos iš jų daromi tam tikri pratimai, padedantys išvalyti žarnyną.