Kaip gintis nuo peršalimo ir gripo?
Vis dar paplitusi klaidinga nuomonė, kad pasveikti nuo peršalimo padės nedidelė alkoholio dozė. Iš tikrųjų tai ne tik sulėtins sveikimo procesą – alkoholio sudėtyje esančios medžiagos silpnina organizmo kovą su virusais.
Dar viena didelė klaida – antibiotikų vartojimas. Antibiotikai virusų neveikia – atminkite, kad šiais vaistais gydomos tik peršalimo ir gripo komplikacijos.
Ir pabaigai: stenkitės visada išlikti geros nuotaikos. Pastebėta, kad patenkinti ir nesijaudinantys dėl smulkmenų žmonės gripu, peršalimo ir kitomis ligomis serga rečiau, o susirgę – perserga lengviau nei pesimistai.
Būkite sveiki!
Panašūs straipsniai
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai