Kaip gintis nuo peršalimo ir gripo?
Vis dar paplitusi klaidinga nuomonė, kad pasveikti nuo peršalimo padės nedidelė alkoholio dozė. Iš tikrųjų tai ne tik sulėtins sveikimo procesą – alkoholio sudėtyje esančios medžiagos silpnina organizmo kovą su virusais.
Dar viena didelė klaida – antibiotikų vartojimas. Antibiotikai virusų neveikia – atminkite, kad šiais vaistais gydomos tik peršalimo ir gripo komplikacijos.
Ir pabaigai: stenkitės visada išlikti geros nuotaikos. Pastebėta, kad patenkinti ir nesijaudinantys dėl smulkmenų žmonės gripu, peršalimo ir kitomis ligomis serga rečiau, o susirgę – perserga lengviau nei pesimistai.
Būkite sveiki!
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Komentarai