Pirmoji pagalba

Jeigu prasidėjo negalavimai, geriau išplauti skrandį. Tiks net paprasčiausias vanduo, tačiau galima į jį įberti druskos (1 arbatinį šaukštelį 2–3 stiklinėms vandens). Viena vertus, druska sustiprins vėmimo refleksą, kita vertus – išvalys kraują.

Ką daryti toliau? Paguldykite nukentėjusįjį ant šono ir pakiškite ką nors po galva (tai gali būti, pavyzdžiui, sulankstyti drabužiai). Tegul jis ramiai paguli pusę valandos. Po to duokite išgerti žaliosios arbatos su cukrumi: šis gėrimas pasitarnaus kaip antibiotikas, o cukrus pamaitins nusilpusį organizmą. Juodosios arbatos šiuo atveju geriau neduoti – ji lėtina peristaltiką, o apsinuodijusiam organizmui to reikia mažiausiai.

Pasiūlykite tokiam žmogui suvalgyti obuolį arba kokį nors citrusinį vaisių – tai papildomai išvalys organizmą ir suteiks jam naujų jėgų. Jokiais kitais saldžiais gėrimais (išskyrus anksčiau minėtą arbatą su cukrumi) geriau negirdykite: sultyse iš pakelio (jau nekalbant apie visokius limonadus ir energinius gėrimus) labai daug dažiklių ir įvairių cheminių priedų, kurie tik dar labiau pablogina nukentėjusiojo būklę.