Pažaboti baimę padeda ir piešimas. Pasiūlyk vaikui nupiešti, kaip jis bijo gydytojo. Tokiu būdu mažylis galės išlieti tai, kas jam kelia nerimą, o tau – geriau suprasti, ko būtent bijo tavo vaikutis. Paprastai baimės vaizduojamos tamsiomis spalvomis, daugybe potėpių. Būna ir taip, kad piešdamas vaikutis pravirksta – taip jis išsilaisvina iš savo išgyvenimų. Pagailėk jo, palaikyk. Po to, kai piešinukas bus baigtas, paklausk, ką vaikas norėtų su juo padaryti. Kartais mažyliai nori jį suplėšyti, sudeginti ar išmesti į šiukšlių dėžę. Leisk tai padaryti. Kito piešinio tema gali būti „Kaip aš nebijau“, „Kas man gali padėti įveikti baimę“. Tegul vaikutis kelias dienas atlieka tokias užduotis – jis kaskart jausis vis stipresnis. Nepamiršk klausinėti, ką mažylis nori daryti su piešiniais – gali būti, kad darbeliai iš serijos „Kaip aš nebijau“ atsidurs garbingoje vietoje ant sienos.
Gana neblogas būdas įveikti mažylio baimę yra naujų pasakų, istorijų ir pasakojimų kūrimas. Sugalvokite kartu pasaką apie vaiką, kuris bijojo gydytojo. Jeigu atžalos istorija atrodo labai niūri, pasiūlyk įtraukti stebuklingus instrumentus ir geruosius pagalbininkus, kurie padeda įveikti blogį. Pasaką vėliau galima suvaidinti arba iliustruoti – tai padės pasiekti stabilesnį teigiamą rezultatą.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.
Kitas faktas
Komentarai