Sveikata.lt » Kraujo tyrimų svarba » Kraujo tyrimų svarba

Kaip pakelti hemoglobino lygį?


Jeigu įtrauksite šių produktų į savo racioną, dėl hemoglobino lygio problemų nekils. Skanaus!

Gairės: kraujas , kraujo tyrimas , hemoglobinas , hemoglobino norma , mažakraujystė , anemija , zemas hemoglobinas , kaip pakelti hemoglobina , mazas hemoglobinas , https www sveikata lt straipsnis kaip pakelti hemoglobino lygi 1384 , hemoglobina kelia chalva

Komentarai (6)

gelezine ledi :))) 2013-08-12 15:15
praktiskai nuo gimimo iki 30metu turejau mazakaraujyste, o valgiau mesa, kepenis, kaip liepe gyd, bet nieko gero,reikedavo dar ir gelezies papildu db mesos praktiskai nevalgau, gelezies papildu nevartoju, esu galima sakyti zaliavalge, bet kraujas geras.
ina 2013-04-08 15:41
suprantu, kad nevisi straipsniai gali bŪti geri. kAI KURIE (KAIP ŠIS) - kalba apie visai netikrus dalykus.
as 2013-04-08 12:57
Normalus straipsnis, nesuprantu ko cia taip pykti, surasyti sveiki produktai. Mesa gerai, bet ir apie ja rasoma visokiausiu negeru dalyku. Manau kiekvienas pasirenka pats.
to Liveta 2012-07-21 10:43
Čia ne mano nuomonė, o faktas - gyvulinės kilmės geležis įsisavinama geriau, nei augalinės.

Žmogus tai turi žinoti, jei turi problemų su mažakraujyste. O ar jis daugiau valgys mėsos, ar valgys daug įvairių daržovių, ar gers tabletes - jo pasirinkimo reikalas. Esmė - šiame straipsnyje normalios informacijos praktiškai 0.

Ir aš visada 'šiaušiuosi' kai žmonės dezinformuojami ir jiems plaunamos smegenys, ypač per 'sveikatinčio' pobūdžio priemones.
Liveta 2012-07-17 13:00
ko čia šiauštis? Mėsa turi savų trūkumų. Vieni ją gali valgyti, kiti - ne. O dar kiti tiesiog neįperka. Žmonės ir taip valgo per daug mėsos, tad jeigu tamstai patinka ir reikia ž valgykite mėsą į sveikatą, bet neprimeskite savo nuomonės kitiems.
baisu 2012-07-17 11:54
Kas rašo tokius straipsnius? Po to negali pykti ant žmonių, kad hemoglobiną kelia gerdami burokų sultis ir kitas nesąmones, tokių straipsnių prisiskaitę.

MĖSĄ reikia valgyt, o ne plautes grybus grikius...
Iš mėsos geležis geriausiai pasisavinama. Iš augalų, kad ir daug geležies turinčių, ji yra blogai pasisavinama.

Jauskite bent kiek atsakomybės prieš žmones, skaitančius tokius lengva ranka ir neaišku kokiais ufonautiškais šaltiniais parašytus straipsnius.
Sergame lytiškai plintančia liga, bet to nejaučiame?
Sergame lytiškai plintančia liga, bet to nejaučiame?

Visuomenėje lytiškai plintančios ligos sąvoka yra dažnai interpretuojama klaidingai, nes manoma, jog tai yra lytiniu keliu perduodami mikrobai, kurie sukelia tam tikrus simptomus, kaip perštėjimas bei nemalonus kvapas.

Ką išduoda jūsų kraujas?
Ką išduoda jūsų kraujas?

Yra daug dalykų, apie kuriuos papasakoja mūsų kraujas… Panaršius internete susidaro įspūdis, kad kraujo grupė mūsų gyvenime turėtų reguliuoti viską, pradedant dieta ir baigiant partnerio pasirinkimu.

1
Vėžys gali būti nustatytas: išsitirk dabar
Vėžys gali būti nustatytas: išsitirk dabar

Sergamumo ir mirtingumo rodikliai dėl onkologinių ligų vis dar yra augantys ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje. Šios ligos yra viena opiausių sveikatos priežiūros problemų. 2018 metų rugsėjo mėnesį tarptautinis vėžio tyrimų institutas paskelbė, kad vienas iš penkių vyrų, ir viena iš šešių moterų savo gyvenimo bėgyje suserga onkologine liga. Mirč...

Skrandis, kasa ir kepenys - neatsiejami organai
Skrandis, kasa ir kepenys - neatsiejami organai

Žmonės, kurie kreipiasi į gydytoją dėl skrandžio ar pilvo skausmų, neretai net neįsivaizduoja kiek daug sudėtingų funkcijų atlieka žmogaus virškinimo sistema. Norint suprasti, ar simptomai, kuriuos jaučia pacientas, gali būti susiję su virškinamojo trakto ligomis, reikia gerai žinoti už ką yra atsakingas kiekvienas organas, kaip kasa, kepenys be...

Vegetarai ir veganai – sveikesnis gyvenimo būdas ar mada?
Vegetarai ir veganai – sveikesnis gyvenimo būdas ar mada?

Sveika gyvensena pastaruoju metu vis labiau yra siejama su tam tikrų maisto produktų atsisakymu, dažniausiai – mėsos, kiaušinių bei pieno. Šiuos produktus pašalinus iš mitybos raciono, juos pakeičia augalinės kilmės produktai. Tokios vegetarizmo bei veganizmo dietos yra siejamos su didesne nauda mūsų organizmui, nes augalinės kilmės produktuose ...

Sportuojančio asmens sveikatos rodikliai
Sportuojančio asmens sveikatos rodikliai

Kiekvienas žmogus, kuris nusprendė sportuoti, turėtų atlikti sveikatos namų darbus – pasidaryti kraujo tyrimus. Jie yra itin reikalingi, kad sportininkas žinotų, ar jo organizmas yra pasiruošęs sportuoti, ar jam netrūksta svarbių medžiagų, kaip elektrolitų ir kitų medžiagų. Prieš sportinės veiklos pradžią reikėtų galvoti ne tik apie gražią apran...

Ką atskleidžia mūsų kraujas?
Ką atskleidžia mūsų kraujas?

Žmonės, gyvenantys šiuolaikinėje visuomenėje, yra pripratę nuolatos skubėti: ryte keliasi, skuba į darbą, grįžta vėlai, pavargę, ir vėl eina ilsėtis, tačiau miegas ar poilsis nepadeda jaustis geriau... Jie jaučia stresą, kuris kelia įtampą bei veikia organizmą, tačiau dažniausiai į paties kūno siunčiamus signalus ar simptomus žmonės nebereaguoja...

Ar galime diagnozuoti ligą patys?
Ar galime diagnozuoti ligą patys?

„Antėja laboratorija“ – viena pirmųjų akredituotų laboratorijų Lietuvoje, turinti net 40 paslaugų centrų visoje Lietuvoje! Šios laboratorijos paslaugų kokybe pasitiki Kauno „Žalgiris“, kuris jai suteikė oficialios krepšinio klubo kraujo tyrimų laboratorijos statusą.

Nusilpusį kraują išduoda ir išvaizda
Nusilpusį kraują išduoda ir išvaizda

Net ir nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar netgi mirtį, todėl reikia būti budriems.

Ar sergate mažakraujyste?
Ar sergate mažakraujyste?

Kraujas yra sudarytas iš trijų rūšių ląstelių: raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), baltųjų kraujo kūnelių (leukocitų) ir kraujo plokštelių (trombocitų). Eritrocitai savo sudėtyje turi daug baltymo hemoglobino, kuris perneša deguonį į visus organizmo audinius. Kai organizme yra nepakankamai raudonųjų kraujo ląstelių, susergama anemija, dar vad...

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.