Šaltasis metų laikas – sunkus išbandymas jūsų plaukams, todėl atėjus pavasariui tenka jais labiau pasirūpinti. Kaip atkurti plaukus?
 
Iš tikrųjų šios taisyklės labai paprastos ir nereikalauja didelių pastangų:
 

• Tausokite plaukus. Rinkitės švelnius šampūnus – tegul jūsų netrikdo tai, kad jie putoja mažiau. Jūsų plaukams būtina vengti streso, t.y. labai karšto vandens, plaukų džiovintuvo ir tiesintuvo, plaukų formavimo priemonių.
• Sveikas gyvenimo būdas. Taisyklė banali, bet niekur nedingsi. Plaukų būklė labai priklauso nuo to, kaip gyvenate, ką valgote ir pan. Dažniau išeikite į lauką pasivaikščioti, daugiau laiko leiskite gryname ore, reguliariai pasportuokite, venkite alkoholio ir tabako, taisyklingai maitinkitės, gerkite vitaminų papildus (prieš tai pasikonsultuokite su gydytoju, ar tai tikrai reikalinga), išsimiegokite... Visa tai sustiprins ne tik jūsų plaukus, bet ir organizmą apskritai.
• Laiku pakirpkite galiukus. Plaukai atrodys gražiau ir sveikiau.
• Masažuokite galvą. Plaukų trapumo ir slinkimo priežastis labai dažnai yra sutrikusi galvos odos kraujotaka.  Net trumpus plaukus patartina pašukuoti kelis kartus per dieną po porą minučių. Galite rinktis masažinį šepetį arba šukas su retais dantukais (pageidautina, kad būtų iš natūralių medžiagų).
• Palepinkite savo plaukus. Pavasarį reikėtų naudoti šampūnus ir kondicionierius lūžinėjantiems ir silpniems plaukams, ne pro šalį bus išbandyti ir kaukes, suteikiančias žvilgesio bei elastingumo. Galite išbandyti liaudiškus receptus (jie paprastai pigūs, jų daug ir jie veiksmingi, tačiau reikalauja daugiau laiko) arba kreiptis pagalbos į profesionalus.