Kaip užkirsti kelią problemoms paplūdimyje
Įsispiriamos šlepetės
Populiari plokščiapadė paplūdimio avalynė turi kelis gana didelius trūkumus: pirmiausia dėl tokio apavo kūno svoris normaliai nepasiskirsto po visą pėdą, vadinasi, skatinamas pilnapadystės vystymasis, prastėja laikysena, sutrinka kraujotaka, didėja sąnariams tenkantis krūvis. Antra – tokios šlepetės neturi užkulnio: vaikštant jos, besilaikančios tik už įkištos tarp pirštų juostelės, daužosi į kulną, kulkšnis nėra sutvirtinta, taigi anksčiau ar vėliau prasideda skausmai ir raiščių uždegimas.
Ką daryti? Atsisakykite tokios avalynės ir rinkitės apavą storesniais aukštesniais padais ir būtinai su užkulniu.
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
JAV specialistai teigia, kad gripas gali kelti daug didesnį pavojų negu raupai ar juodligė – jie nustatė, kad esama ryšio tarp gripo ir mirtinų infarkto atvejų, ir tvirtina, jog su gripu susijusių mirčių esama keturis kartus daugiau, negu iki šiol teigta.
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Komentarai (2)