Kas lemia kraujo kokybę?
Kraują skystina: uogos, gluosnių žievė (natūralus aspirinas), kaštonai, figos, alyvuogių aliejus, česnakai, citrusiniai vaisiais, burokėliai, kakava, saulėgrąžos, imbieras, artišokai, ginkmedžių preparatai, lecitinas, bijūnų šaknys, sausi dilgėlių lapai.
Koncentraciją didina: cukrus, alkoholis, grikiai, bananai, bulvės, saldus, daug baltymų ir riebalų turintis maistas, gazuoti gėrimai, aronijos, kraujažolės, jonažolės, švieži dilgėlių lapai.
Ar turite sutrikimų, tiksliai nustatyti galima tik atlikus kraujo tyrimus.
Populiariausi straipsniai
Junkis prie mūsų Facebook'e!
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai