Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Įdomybės

Kas svarbiau: racionas ar mitybos grafikas?



Pastaruoju metu žmonių mitybos įpročiai smarkiai pakito, ir ne į gera. Mokslininkai mano, kad maitinantis pagal grafiką galima pakeisti savo gyvenimą, o tiems, kurie turi antsvorio, atsikratyti šios problemos.

Gairės: antsvoris , sveika mityba , mitybos grafikas , bioritmai , kaloringas maistas

Komentarai (1)

deli 2012-05-24 17:34
is savo patirties galiu pasakyti, kad bandymas derinti produktus ir t.t. man niekuo nepadejo, o vat pradejus reguliariai valgyti ir jauciausi geriau, ir svorio nukrito
Maistą ruošiate subraižytoje keptuvėje? Įspėja suklusti
Maistą ruošiate subraižytoje keptuvėje? Įspėja suklusti

1
Vaistažoles vartokite atsakingai: gydytoja pasakė į ką atkreipti dėmesį
Vaistažoles vartokite atsakingai: gydytoja pasakė į ką atkreipti dėmesį

1
Štai, kaip elgtis sutikus agresyvų šunį: nedarykite šių klaidų
Štai, kaip elgtis sutikus agresyvų šunį: nedarykite šių klaidų

1
Kodėl miegodami knarkiame, griežiame dantimis ir kalbame? Atsako specialistė
Kodėl miegodami knarkiame, griežiame dantimis ir kalbame? Atsako specialistė

Ši procedūra padės išvengti ligų ir sustiprinti imunitetą: visa tiesa apie haloterapiją
Ši procedūra padės išvengti ligų ir sustiprinti imunitetą: visa tiesa apie haloterapiją

1
3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį: nustebsite
3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį: nustebsite

1
Atskleidė 4 būdus, kaip pagerinti atmintį: išbandykite
Atskleidė 4 būdus, kaip pagerinti atmintį: išbandykite

Paneigė dažną mitą: ar ant žaizdos galima dėti trauklapį?
Paneigė dažną mitą: ar ant žaizdos galima dėti trauklapį?

Pasakė kiek fluoro turi būti dantų pastoje: įsidėmėkite
Pasakė kiek fluoro turi būti dantų pastoje: įsidėmėkite

Įkando uodas? Štai, kas jums padės
Įkando uodas? Štai, kas jums padės

1
Sukluskite: šie 5 simptomai išduoda, kad jūsų žarnyne gyvena parazitai
Sukluskite: šie 5 simptomai išduoda, kad jūsų žarnyne gyvena parazitai

10 įdomių faktų, kurių nežinojote apie jodą
10 įdomių faktų, kurių nežinojote apie jodą

CBD aliejus: mitai ir tiesa
CBD aliejus: mitai ir tiesa

7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“
7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“

Mitai ir faktai apie mieguistumą ir kovą su juo
Mitai ir faktai apie mieguistumą ir kovą su juo

Atvirai apie homeopatiją: kuo pasitikime, kai susergame?
Atvirai apie homeopatiją: kuo pasitikime, kai susergame?

Rudens orai: kaip pakoreguoja gyvenimo būdą ir sveikatą
Rudens orai: kaip pakoreguoja gyvenimo būdą ir sveikatą

Kvapai, padedantys įveikti stresą, nurimti
Kvapai, padedantys įveikti stresą, nurimti

7 neįprasti medaus panaudojimo būdai
7 neįprasti medaus panaudojimo būdai

Neuromokslininko išvada nustebino: kartais vyrai priauga svorio tik dėl besilaukiančios žmonos
Neuromokslininko išvada nustebino: kartais vyrai priauga svorio tik dėl besilaukiančios žmonos

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.