Kas yra deguonies kokteiliai ir kuo jie naudingi?
Kaip jie vartojami?
- Deguonies kokteilius galima vartoti kasdien (po 1–2 porcijas);
- Kad poveikis būtų geresnis, ką tik pagamintą kokteilį rekomenduojama išgerti iš karto – mažais gurkšneliais per 5–10 minučių;
- Gydomojo bado šalininkai gali išmėginti „deguonies badą“ – per dieną vietoje maisto reikėtų suvartoti 5 deguonies kokteilio porcijas. Dietologų teigimu, tokia 2 dienų trukmės dieta padeda greitai išvalyti žarnyną ir naudinga žarnyno mikrofloros atsinaujinimui, atstoja savaitės trukmės bado dietą;
- Sportininkai gali deguonies kokteilius vartoti tiek prieš treniruotę (pagerinamas tonusas ir darbingumas), tiek po jos (greitai pašalinami toksinai, intensyviau auga raumenų masė ir atgaunamos jėgos);
- Kokteilius rekomenduojama gerti kursais (vienas kursas – 7–10 kokteilių).
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai (4)